L-Carnitine мобилизует жир из жировых депо, активирует жировой обмен, замедляет распад белковых и углеводных молекул, способствует экономному расходованию гликогена и увеличению его запасов в печени и мышцох. Повышает физическую выносливость и сокращает период восстановления у спортсменов. Улучшает насыщение клеток кислородом. Оказывает положительное влияние на иммунитет, усиливает защитные силы организма.